最終目標 ?15kg!!

花

今話題の芸能(エンタメ)ニュースをダメ主婦がズバッと斬り捨てます。あんたは、細木数子かっ!!

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発表!

2007年 年間ランキングTOP10

皆さんがよくご存知の
やっぱり アレ が1位でした。

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最終目標 ?15kg!!

本気モードになる為に・・。

 ★みんなに”自分はダイエット中だ”とアピール!

 ★明確な目標を立てる!

 ★目標とする自分のイメージを常に思い浮かべて
  モチベーションを上げる!

 ★無理・ダメは捨てて、大丈夫・出来るとポジティブに!

 ★こまめにサイズのチェック・表をつける!


当たり前な事だけど、ついつい忘れがちだよね。
ブログに書くことで、自分を奮い立たせられたら!と思っています。

最終目標は?15kgだけど自信をつける為、すぐ挫折はしたくないので

今月の目標!?3? とします。

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2007年 年間ランキングTOP10

皆さんがよくご存知の
やっぱり アレ が1位でした。

[ 2007/05/10 21:27 ]
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